若い30代の女性に若年性脱毛症が増えている

近年女性の薄毛特に30代と比較的若い世代の若年性脱毛症が増えています。薄毛は更年期以降だと思っていませんか?実は若い人の間でも薄毛の数は年々増加しており、あるクリニックによる統計だと相談件数が数倍にも膨れ上がっているようです。
そんな若い女性の薄毛「若年性脱毛症」の原因について解説していきます。

若年性脱毛症のメカニズム

一般的に抜け毛は頭皮や毛母細胞の老化や女性ホルモンの低下によって発症しますが若年性脱毛症はこれらが主な原因とはなりません。間違った頭皮ケアや無理なダイエット、ストレスによるエストロゲンの低下など様々な要因が重なり合って発症します。
若年性脱毛症を発症するとヘアサイクルが乱れてしまい髪の毛が痩せ抜けやすい状態になります。これこそが若い女性の薄毛の原因です。

若年性脱毛症の原因と対処法

30代と若い女性の間で薄毛を発症する主な原因は3つあります。過剰なダイエット、ストレスや産後の女性ホルモンの低下、間違った頭皮ケア。
それらの原因をもう少し紐解きながら説明していきます。

1 過剰なダイエット

過剰気味の無理なダイエットは女性ホルモンのバランスを崩すばかりか頭皮への栄養不足の原因となってしまいます。特に女性ホルモンのエストロゲンは女性の髪と密接に関係があるため確実に薄毛の原因となります。また栄養不足を起こすことで髪の毛が十分な栄養を吸収することができず細く痩せてしまいます。

改善策

運動をベースとして絶食はやめてください。髪の毛や体によいダイエットは基本1日三食しっかり食事を摂ることが好ましいです。絶食は余計に太る体質やリバンドしやすい状態にするのであまりお勧めできません。

2 ストレスや産後

女性も30歳になると出産を経験する方も多いと思います。産後は女性ホルモンが急激に減少するため薄毛を発症しやすくなります。

次にストレスですが、長年ため込んできたストレスが一気に爆発してしまうのも30代です。ですからお仕事や私生活でストレスを慢性的に感じているのであれば、上手くそれを発散しなくてはいけません。

ストレスは自律神経を乱し女性ホルモンの分泌や血行の妨げとなってしまうので、髪の毛にとってはとても害なことです。

改善策

産後は早急な産後用の育毛剤を使用したり、頭皮ケア、ストレス発散、睡眠などを十分にとることで解消できます。

またストレスは運動が一番健康的な発散方法です。そのほかにも友達と買い物をしたり、おしゃべりをしたりするのも効果的です。でもオススメは運動です。新陳代謝が向上するため髪の毛の成長も促進します。また寝ているときの成長ホルモンの分泌も向上するため健康的でしっかりとした髪の毛が生えてきます。

3 間違った頭皮ケア

肌に合っていないシャンプー剤を使ったり、トリートメントを地肌までつけてしまったりすると毛根がダメージするため髪の毛が痩せやすくなります。また、髪が細くなったことを気にして頻繁にパーマをかけたり、カラーリングをしたりすると頭皮への負担が大きくなってしまいます。

それが薄毛を発症させてしまいます。

改善策

間違った頭皮ケアはパーマやカラーリングの頻度を長めにしたり、トリートメントの正しいつけ方で改善します。
またシャンプー剤を地肌に合ったものに変えるだけでもかなり頭皮環境は改善されます。

まとめ

これらのように30代の若いときに発症する脱毛症を「若年性脱毛症」と呼びますがこれが進行していくとびまん性脱毛症や女性性男性型脱毛症に変化していきます。そうなる前に早めの育毛対策が必要になります。

30代女性の薄毛の原因

通常、女性の抜け毛薄毛は産後か更年期以降に発症することが多く30代で薄毛を発症するにはちょっと早すぎです。

ですから30代で薄毛を発症した脱毛症のことを「若年性脱毛症」と呼びます。

抜け毛、薄毛は産後の脱毛症を除いて毛母細胞の老化現象で起きる症状です。しかし30代で老化は早すぎるため、主には肌代謝(ターンオーバー)やヘアサイクルが正常に機能していないことが考えられます。

このヘアサイクルや肌代謝が乱れることで、季節的にも年齢的にも、まだ髪が抜ける時期ではないにもかかわらず異常な抜け毛が発生し、薄毛になってしまいます。

その原因には様々な要因があります。ここでは特に30代の若い女性が発症しやすい薄毛(若年性脱毛症)の原因を上げてみたいと思います。

1 ストレス

ストレスは自律神経のバランスを崩してしまう大きな問題となります。自律神経は女性ホルモンの分泌や血行に深く関係し、これが乱れることで女性ホルモンの分泌減少、血行不良に陥ってしまいます。
女性の髪は女性ホルモンの一つエストロゲンの影響を強く受けます。また髪は血液から栄養素や酸素を吸収し育つため血行が悪くなるのも問題です。

2 ダイエット

30代に入ると20代のころよりも新陳代謝が悪くなり太りやすくなります。そのせいで無理なダイエットに挑戦する人が多く、それが原因で抜け毛、薄毛を発症してしまいます。日本人のダイエットのほとんどが食事制限などを用いたダイエットが主流ですから十分に栄養を補給できない体は、髪の毛に分配する栄養までは確保できなくなってしまい、髪が栄養不足となり抜け毛、薄毛を発症します。

3 ヘアケア

ヘアアレンジや過剰なカラーリングやパーマ、一日に2回以上のシャンプーを繰り返すことで髪の毛の表面にある皮膚組織にダメージを与えてしまいます。カラー剤やパーマ剤、安いシャンプー剤に含まれる洗浄成分が強力なほど抜け毛、薄毛の原因になります。

頭皮の表面近くにはバジル領域といって女性ホルモンであるエストロゲンが作用し細胞分裂をする毛母細胞が存在します。そのバジル領域がこれらの刺激によって破壊され抜け毛、薄毛の原因となります。

若年性脱毛症のリスク

これらの原因が30代女性の抜け毛、薄毛(若年性脱毛症)の大きな原因となるわけですが、それ以外にも近年では若年性更年期障害というものまで出てきています。更年期じゃないにも関わらず更年期障害に発症してしまう若い人が最近急増しているようです。

これも抜け毛、薄毛の原因となってしまいます。ですから、普段と違って髪の毛の抜け毛が激しかったり、地肌が透けて見えるようでしたら早めの育毛対策で髪の毛を守っていきましょう。

30代女性用育毛剤ミューノアージュ口コミ

ミューノアージュ育毛剤は皮膚科医の開発で作られた女性用育毛剤です。皮膚科医ならではの髪の毛のもとに注目して開発されました。

特徴はというと1剤と2剤に分けられておりそれらを交互に使うことで高い育毛効果を発揮します。

女性用育毛剤ミューノアージュ1剤

1剤は髪の毛の元となる成分の生成を助ける作用を持っており、髪の毛が生えやすい頭皮環境に整えます。

女性用育毛剤ミューノアージュ2剤

2剤は1剤で髪が生えやすい頭皮環境に整えた後、髪の成長に関係する毛母細胞を活性化、薬用育毛成分をしっかりと届ける役割をします。

無添加無香料

皮膚科医が開発したということで肌への配慮は徹底されたつくりになっています。無香料、無着色、アルコール無添加、無鉱物油、石油系界面活性剤不使用、防腐剤(パラベン等)不使用
とかなり女性の地肌にやさしい作りです。

そしてミューノアージュを使った92%の方々が効果を実感しています。
そんなミューノアージュの気になる口コミをご紹介します。

ミューノアージュ口コミ

ボリュームが出てきた!

ここ数年女性ホルモンの減少のせいか急に分け目や頭頂部の薄毛が気になっていました。皮膚科医が開発したというミューノアージュを朝晩2回使って頭皮ケアをしたところボリュームが出てきて髪が若々しくなった感じがします。

若返った!

最近まで激しい抜け毛や薄毛が気になっていたのですが、なかなか自分に合った女性用育毛剤を見つけることができませんでした。でも友達からミューノアージュを教えてもらい、頭皮ケアをしていくと頭部の透け感がなくなりボリュームのあるスタイルが楽しめるようになってきました。

数日で髪が元気になった!

使い始めてほんの数日で髪が元気になった感じがします。30代後半から髪が痩せて細くなっていたのですが、ミューノアージュを使い始めてまだ一週間も経ちませんが、髪の毛にハリやコシが出た感じがします。ブローをしてもボリュームがでてとても髪が扱いやすくなりました。

パーマやカラーでも気にならない!

普通ならばパーマやカラーをした後育毛剤を使うと大体落ちていたのですが、ミューノアージュはそういったトラブルがありません。また直接頭皮に塗布するのでケアをした箇所は髪が蘇ります。

敏感肌にも優しかった!

今までいくつかの育毛剤を使っていたのですが、そのどれも肌に合わず結局使わずじまい。
でもミューノアージュ育毛剤に出会ってから刺激が弱く、私の肌にはぴったりの育毛剤です。効果も最近髪の毛が増えた!なんて主人に言われちゃいました!

まとめ

このようにミューノアージュ育毛剤は皮膚科医の開発した育毛剤として高い効果が望める医薬部外品の育毛剤です。また用途によって1剤2剤があるので、安心して育毛を継続させることが可能です。

30代女性ベルタ育毛剤口コミ

ベルタ育毛剤は32種類もの育毛有効成分を1000分の1までグッと凝縮して作られた女性用育毛剤です。

女性の髪の毛に必要な女性ホルモンエストロゲンの代用となる成分や血行促進成分、頭皮環境改善成分、保湿成分が女性の薄毛を改善し抜け毛を予防します。

またそれらの成分をナノ化にすることに成功しており、1000/1というミクロのサイズで頭皮の奥まで浸透力を高めた育毛剤。つまり髪の毛の核である毛乳頭をはじめ女性ホルモンであるエストロゲンが作用するとされるバジル領域や毛母細胞の活性化に成功した育毛効果の高い育毛剤です。

また美容師や毛髪診断士といった女性の悩みをサポートする専属スタッフがあなたの育毛をバックアップします。

そんな育毛剤の口コミをご紹介してみます。

ベルタ育毛剤口コミ

女性目線で選びました!

30歳後半から抜け毛がひどく他人の視線がとても気になっていました。そんな時ベルタ育毛剤を知り使い始めました。
今ではもう手放せなくなっています。

シャンプー後の排水溝の毛詰まり解消!

ベルタ育毛剤を使うようになってから抜け毛が徐々に減っていく実感がありました。半年も使い続けていると完全に抜け毛がなくなり、排水溝に自分の髪が溜まることが無くなりました。

髪が濡れても怖くない!

ベルタ育毛剤を使う前は急な雨にぬれると地肌がスケスケで嫌な思いをしていましたが、ベルタ育毛剤を使うようになってから全く地肌が透けなくなりました。もう急な雨でも怖くありません。

楽にボリュームアップ!

ベルタ育毛剤を使い始めてからは楽にボリュームアップできるようになりました。それまではいくらブローを頑張ってもペタッとなってしまう髪質でしたが、ベルタ育毛剤にはボリュームを出す効果も含まれているようです。また髪の毛自体も太くなったような気がします。

敏感肌の私にも使えた!

いくつかの育毛剤を使ってみたのですが、どれも肌に合わず結局育毛剤を使うことをやめてしまっていました。でもベルタ育毛剤に出会ってから肌にやさしくなじむ感じで地肌が荒れたりしません。それからはベルタ育毛剤を使い続けています。おかげでボリュームのある髪になってきました。

ベルタ育毛剤まとめ

ベルタ育毛剤は女性用専用の育毛剤です。また無添加素材にこだわっているため妊娠中や敏感肌の方も安心して使えるところが良いですね!
そんな気になるベルタ育毛剤は当サイトNO1です。

30代女性用育毛剤マイナチュレ口コミ

利用者の95%のお客様がリピートするという女性用育毛剤マイナチュレ。3年連続モンドセレクション賞に受賞し、多くのメディアでも取り上げられている人気のある育毛剤です。

その内容は女性の肌に優しい11種類の無添加成分をはじめ育毛に必要な27種類の天然成分と10種類のアミノ酸を配合し女性の悩みである薄毛を効果的に改善していきます。

また気になる香りも無香料で周りの人にも気を使わず、他のヘアケア剤の香りと喧嘩しません。

そして誰でもお手軽に試せるように最長の90日間返金保障を準備しており、しっかりと育毛剤を見極めることがきでます。

そんなマイナチュレの口コミをご紹介します。

女性用育毛剤マイナチュレの口コミ

シャンプー後の抜け毛に悩んでました・・・・

大学時代からシャンプー後の抜け毛に悩んでいました。排水溝が髪の毛で埋まるたびに憂鬱でしたがマイナチュレに出会ってからそんな悩みも過去のものとなりました。

美容院でビックリ!

30代半ばくらいから日頃の抜け毛が気になっていたのですが、季節や年齢のせいだから仕方ないと放置していました。でもある日美容室で合わせ鏡で頭頂部あたりが見えた時、地肌が透けて見えてとてもビックリしました。私の後ろ姿ってこんな感じだったんだ・・・・。それからは女性用の育毛剤を必死で探しやっとそれを改善できるマイナチュレに出会うことができました。

最初男女兼用を使ってました。

旦那が使っていた育毛剤を一緒に使っていました。でも後から男性と女性の薄毛の原因は根本的に違うということを知り初めて私だけの女性用育毛剤を購入しました。一番購入する際に気をつけたのは口コミを見ることです。良い口コミが多いほど信頼度が高いと思っていました。でも現実的なことも書かれている内容の口コミも大切でその辺の見極めが難しいですが、最終的にマイナチュレを購入することにしました。ハッキリ言って正解でした。

育毛剤のニオイが無理でした・・・・

以前に使っていた育毛剤はニオイがきつくていかにもおばあさんの香りという育毛剤でした。仕事もしているので正直きつかったです。でも効果はそこそこあったような気がするのですが、効果が似ていて無香料の育毛剤を探していたところマイナチュレに出会いました。マイナチュレは地肌にも優しくニオイもベタつきもないため今では重宝しています。

ブローでフワッとした!

30代後半からいくらブローを頑張っても思い通りのボリュームが得られなくなってしまいました。でもマイナチュレは育毛剤としての効果も素晴らしいのですが、ブローをする際に少し髪につけるとふんわりボリュームもでてスタイリング時にも使えます。素晴らしい育毛剤です。

産後の抜け毛に悩んでました・・・・

産後の激しい抜け毛に悩んでました。もう男性のハゲの状態と大して変わらないくらいになっていて毎日が憂鬱でしたが、マイナチュレは産後の敏感な肌にも優しく育毛を促進してくれます。また無添加成分で授乳中でも問題なく毎日使うことができました。そのおかげで今では元どおりのヘアスタイルに戻すことができました。

まとめ

マイナチュレは女性の敏感な肌にも優しい女性用育毛剤です。また産後や加齢による抜け毛、薄毛に悩んでいる方にはオススメです。

30代女性の育毛剤の選び方

始めまして。このブログでは女性の育毛剤についてマニアックな私がご紹介するブログです。

30代女性の抜け毛薄毛には大きく分けて2つの原因があります。

1つ目は生活習慣やストレス、ヘアケアなどが原因となる抜け毛、薄毛

2つ目は産後、加齢による女性ホルモンの減少や髪質、頭皮環境の変化による抜け毛や薄毛

これらの問題を解消してくれる育毛剤が最も効果的ですが、難しいのはその見分け方です。

いったい自分の抜け毛、薄毛は何が原因になっているのかをピンポイントで見分けることは非常に困難。

そこでピンポイントで特定できなくても広範囲でその原因をカバーしてくれる育毛剤が30代の抜け毛薄毛には効果的です。

30代女性の抜け毛、薄毛の悩み

ある日突然・・・・

ある日突然髪の毛がドバっと抜けるようになりました。一日に100本以上抜けていてとても不安です。

アドバイス

ある日突然髪の毛が抜けることはストレスや体の体調が変化していることが考えられます。今までストレスをため込み過ぎた結果自律神経のバランスを崩し、女性ホルモンや甲状腺ホルモンの分泌に影響したか、少し早いですが加齢による体調が変化し女性ホルモンの分泌量が減ったことが原因だと思われます。この場合髪の毛に女性ホルモンを直接補給してくれるような育毛剤がオススメです。

産後の抜け毛から2年たった今・・・・

産後2年経過し、その時抜けた髪の毛は生えそろったのですが、髪の毛が細くなり薄毛になってしまいました。

アドバイス

おそらく女性ホルモンの戻りが産前ほど完ぺきではなく、髪の毛に分配されるエストロゲンの量が減ってしまったことが考えられます。また頭皮の血行も悪くなってしまっていることも考えられますので、女性ホルモンの代用となるものの補給や血行促進作用、栄養補給をしてくれる育毛剤が効果的です。

転職したら・・・・

ここ3年ほど抜け毛に悩んでいます。おそらく原因は3年前に転職してからのストレスだと思いますが、シャンプーをすると排水溝に落ちる抜け毛の本数が数え切れないほど多いです。将来がとても不安です。

アドバイス

ストレスは自律神経の乱れに繋がり、その自律神経は女性の髪の毛と直接関わり深い女性ホルモンであるエストロゲンや血流の調整をします。そのため抜け毛が多くなってしまっていることが考えられます。
この場合も頭皮に直接エストロゲンの代用となる成分を補給し血行促進作用や栄養補給を育毛剤で行うことで悩みが解消されるでしょう。

縮毛矯正をずっとかけていたら・・・・

若いときからとにかくせ毛で縮毛矯正を15年くらいかけ続けています。そのせいか生え際の髪が薄くなってしまっている感じがします。

アドバイス

縮毛矯正は薬液自体強力で頭皮に良いものではありません。さらに薬液で弱った髪や頭皮を高温のアイロンで引っ張るのでどうしても頭皮へのダメージが大きくなってしまいます。それによって髪と頭皮を固定している毛球の固着がわるくなり抜けやすい状態になります。

また毛球自体も小さくなり十分な栄養を血液から吸収できずにいることで抜け毛、薄毛を発症します。
縮毛矯正を続けるならば頭皮環境を改善する成分や栄養補給をしてくれる育毛剤をつかって頭皮ケアが必須となります。

女性の抜け毛・薄毛は男性よりも改善率が高く、育毛剤による早めの頭皮ケアで抜け毛・薄毛の改善が望めます。手遅れになってしまうと、専門のクリニックなどの治療が有効になり費用も高くなってしまいます。ですから、早めからお手頃な育毛剤での育毛対策をお勧めします。

30代女性の抜け毛薄毛の原因

1 女性ホルモンの減少

女性の髪の毛は女性ホルモンであるエストロゲンと深くかかわります。そのため女性ホルモンが減ってしまうと、抜け毛や薄毛を発症します。女性ホルモンは産後急に減るものと加齢が原因で徐々に減るものがあります。30代は産後の抜け毛を経験する方も多いです。

ですが加齢による抜け毛は40代後半に多くみられるものです。更年期と呼ばれる年齢層に多く発症しますが、最近ではストレスなどで若年性化していることが言われています。

2 血行不良

日頃の生活習慣やストレスと大きく関係します。人の体は自律神経が様々なことをコントロールしています。たとえば女性ホルモンの分泌量や甲状腺ホルモンの分泌量、血行などもこの自律神経がコントロールします。しかし生活習慣の乱れやストレスによって自律神経のバランスが崩れ女性ホルモンの分泌量が減ったり、血行が悪くなったりします。

頭皮は毛細血管の集まりでできており、髪の毛はその毛細血管から栄養や女性ホルモンであるエストロゲンを補給し成長します。つまり血行が悪くなると髪の毛が弱ってしまい抜け毛、薄毛を発症しやすくなります。

3 栄養不足

女性の抜け毛薄毛の原因に髪の毛の栄養不足が考えられます。過剰なダイエットも原因の一つですが血行が悪くなることで髪の毛が栄養不足になってしまいます。髪の毛に良い栄養素は数がとても多く食事から摂ることはかなり難しいです。

仮に食事から補給できても、その栄養は体の様々な臓器や器官に優先的に配られ、髪の毛に到達するころにはかなり少なくなった状態になります。そのため抜け毛薄毛の改善には至りません。

4 間違った頭皮ケア

一日に何回もシャンプーをしたり、使っているシャンプー成分が地肌に合っていないものを使っていたり、地肌にトリートメントなどがついてしまっていたりすることが薄毛の原因となります。
また過剰なカラーリングやパーマ、ヘアアレンジなども頭皮の負担となり抜け毛、薄毛の原因となります。

なぜ女性用の育毛剤が必要なのか

女性の薄毛の原因は生活習慣やストレス、加齢や産後、頭皮ケア、ダイエットによるものが多くその根本となるのは女性ホルモンの減少、頭皮の血行不良、栄養不足、が主な原因となっています。

女性ホルモン、血行促進、栄養補給、頭皮環境改善、これらの原因を自力で改善するのはかなり難しいです。しかし女性用育毛剤ならばこれらのものを一本の育毛剤で補うことができます。

30代女性の薄毛に求められる育毛効果とは?

ズバリ30代女性に必要な育毛剤とは次のような成分が含まれることが必須条件となります。

1 女性ホルモン(エストロゲン)の補給作用

女性ホルモンであるエストロゲンの代用となる成分を補給することで女性の抜け毛薄毛を改善します。

2 血行促進作用

血行を促進することで髪の毛が必要な栄養素や酸素、女性ホルモンを吸収し成長を続けます。

3 栄養補給作用

血行不良になると栄養不足にもなるため髪の毛を作るための栄養補給は必要です。

4 頭皮環境改善作用

女性ホルモンであるエストロゲンや血行不良を起こすと頭皮が乾燥したり炎症を起こしやすい敏感肌になってしまいます。それを改善するために保湿成分や抗炎症作用のある成分を補給します。

まとめ

これらの成分が含まれている女性用育毛剤を選ぶことが、将来の女性の薄毛や今現在の女性の薄毛を改善予防することができます。